材料
- マルタイ棒ラーメン 1 束
- 付属スープ・調味油 各1 袋
- たまご 1 個
- 絹ごし豆腐 50 g
- 万能ねぎ 5 g
- 酢 大さじ1
- ラー油 小さじ1
作り方
- 絹ごし豆腐は1cm角に切り、万能ねぎは小口切りにする。
- 鍋に450mlの湯を沸かし、マルタイ棒ラーメンと絹ごし豆腐を入れ、3分茹でる。
- 鍋に付属スープと調味油を入れて混ぜたら、溶きほぐしたたまごを回し入れる。
- たまごが好みの固さになったら丼に移し、酢とラー油をかけ、万能ねぎをのせたら完成。
酸味や辛味は酢とラー油の量で調整してください。
メモ
【栄養情報（1人前あたり）】
約422kcal
P：19％ F：29％ C：52％
たんぱく質：約19.7g
脂質：約13.5g
炭水化物：約55.2g
塩分：約4.3g
食物繊維：約5.0g